Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0800

0800  -  0900Пн
0800  -  0900Ср
0800  -  0900Пт

0900

0900  -  1000Пн
0900  -  1000Ср
0900  -  1000Пт

1000

1000  -  1100Сб

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1700  -  1800Пн
1700  -  1800Вт
1700  -  1800Ср
1700  -  1800Чт
1700  -  1800Пт

1800

1800  -  1900Пн
1800  -  1900Вт
1800  -  1900Ср
1800  -  1900Чт
1800  -  1900Пт

1900

1900  -  2000Пн
1900  -  2000Вт
1900  -  2000Ср
1900  -  2000Чт
1900  -  2000Пт

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1630  -  1700Ср

1700

1800

1900

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1800

1900

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0800

0840  -  0930Пн

Functional training
Наталья Д.

0840  -  0930Вт

HIIT
Ирина С.

0840  -  0930Ср

ABL
Наталья Д.

0840  -  0930Чт

Functional training
Ирина С.

0840  -  0930Пт

Cross Formula
Наталья Д.

0900

0945  -  1035Пн

Pilates
Наталья Д.

0945  -  1035Вт

Athletic Stretch
Ирина С.

0945  -  1035Ср

Йогалатес
Наталья Д.

0945  -  1035Чт

Athletic Stretch
Ирина С.

0945  -  1035Пт

Йогалатес
Наталья Д.

1000

1100

1100  -  1150Вт
1100  -  1150Чт
1100  -  1150Вс

Functional training
Ирина С.

1200

1200  -  1250Вс

Stretching
Ирина С.

1300

1400

1500

1550  -  1640Пн
1550  -  1640Ср

HIIT
Ирина С.

1550  -  1640Пт

Step Power
Ирина С.

1600

1640  -  1730Пт

1700

1745  -  1835Пн

Iron Buns
Юлия Л.

1745  -  1835Вт

Pump-it-up
Мария Д.

1745  -  1835Ср

Step Power
Юлия Л.

1745  -  1835Чт

Step (Cardio)
Яна Т.

1745  -  1835Пт

Step (Cardio)
Юлия Л.

1800

1850  -  1940Пн

Pilates
Юлия Л.

1850  -  1940Вт

Functional training
Мария Д.

1850  -  1940Ср

Stretching
Юлия Л.

1850  -  1940Чт

Pump-it-up
Яна Т.

1850  -  1940Пт

Power yoga
Юлия Л.

1900

1955  -  2045Пн

Stretching
Юлия Л.

1955  -  2045Вт

Step (Cardio)
Мария Д.

1955  -  2045Ср

Power yoga
Юлия Л.

1955  -  2045Чт
1955  -  2045Пт

Pilates
Юлия Л.

2000

2100

Наша группа ВКонтакте